所有的保養步驟中，最重要的一步就是「精華液」！不論是追求油水平衡的油性肌、乾燥程度破表的乾性肌、甚至是敏感性肌膚的朋友們，保養中最重要的一步都是保濕！市面上有許多打著「保濕」為主的保濕精華液，本文將帶你了解如何挑選最適合你的保濕精華液，以及網路上大家都推薦的專櫃及開架式保濕精華液到底有哪些！
什麼是保濕精華液？要挑選哪種保濕精華液才適合我？
保濕精華液和一般精華液有什麼不一樣？
保濕精華液主打的就是「鎖水、保濕」，幫助皮膚油水平衡，才能養成健康基底。其他精華液類型則各具功能，常見類型有：保濕精華液、美白精華液、抗老精華液、抗痘精華液等，因此可以根據不同的需求選擇適合自己的精華。
而在眾多功能的精華液類型中，首推保濕精華液。因為『保濕』是所有保養程序中的最基礎，做好保濕，等於將皮膚基底打理好，再去追求美白、抗老等才有效果。如果要入手精華液，先從「保濕精華液」開始準沒錯！挑選保濕精華液時，可以透過成分了解它所主打的功效。
一般來說，保濕精華液中成分大多會含有：
- 胺基酸
- 神經醯胺
- 玻尿酸
- 甘油
- 維他命B5
- 膠原蛋白
- 角鯊烯
- 荷荷芭油…等這些常見的保濕成分。
市面上的精華液種類越來越多，也經常讓大家看得霧煞煞！因此在挑選保濕精華液時，一定要注意其中的成分，才不會挑錯喔！
如何挑選適合我的保濕精華液？「選對」比「用貴」更重要！
可以根據自己的膚質狀況及需求來做選擇唷！先來了解市面最常見的精華液類型：
| 類型 | 功效 | 常用成分 |
| 保濕精華液 | 保濕、油水平衡、補水、減少乾裂脫皮 | 胺基酸、神經醯胺、玻尿酸、甘油、角鯊烯等 |
| 美白精華液 | 美白、提亮膚色、改善膚色不均、淡化痘疤、色素暗沈 | 傳明酸、維生素C、熊果苷、鞣花酸、穀胱甘肽 |
| 抗老緊緻精華液 | 延緩肌膚老化、改善細紋皺紋、讓肌膚緊緻彈力 | 抗氧化劑、A醇、神經醯胺、菸鹼醯胺、補骨脂粉、胜肽 |
| 舒敏精華液 | 舒緩過敏現象，通常不添加香料酒精 | 玻尿酸、德國洋甘菊萃取、植物性萃取、尿囊素 |
| 抗痘精華液 | 預防痘痘發炎、粉刺生成、減緩痘痘發炎現象 | 維生素C、B5、杏仁酸、A酸、杜鵑花酸、茶樹精油 |
乾性肌膚、油性、混合性肌膚的朋友，時常會碰到油水失衡的現象導致皮膚狀況不穩定，就會比較需要保濕精華液；而有些較希望美白功效的朋友們，就可以從成分中挑選含有穀胱甘肽、水飛薊、甘草萃取、牡丹皮萃取、或維他命 B3、B5等⋯⋯這些都是非常有效能夠抑制黑色素的成分！
如果是希望挑選抗老緊緻精華液的朋友們，所需要的保濕程度就會比保濕精華液還要再多出更多，因此成分中可以挑選有神經醯胺、角鯊烷、視黃醇、胜肽、玻尿酸、維生素 A 醇、膠原蛋白⋯⋯等這些高保濕度的成分喔～～
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Dcard 推薦開架保濕精華液！百元平價功效可見！
Dcard 上各網友都經常分享自己的保濕精華液使用心得、保濕精華液空空賞，本文替你整理了六款平價開架保濕精華液，小資女孩們一定要收藏起來！
開架保濕精華液推薦第一名：SwissForce 希薇詩冰川雪鳶青春精華液
產品介紹：榮獲 FG 特優評鑑、通過白袍鑑定，對於肌膚保濕的效果非常有效，還有長期鎖水的功效，且該精華液的成分可以有效促使肌膚再生、修復紫外線傷害，且它還加入了鳶尾花精華，可以舒緩肌膚泛紅、緊緻毛孔，更能讓你身上增添一抹典雅清香。
價格：NTD 1,499 (15ML)
延伸閱讀：【2024】保養小衛士推薦》My Swiss Life 為你呵護關鍵及臉部肌膚！
開架保濕精華液推薦第二名：肌研極潤金緻高效保濕精華液
產品介紹：肌研是日系開架王者當之無愧，這款保濕精華液推出就榮登 @cosme的銷售排行冠軍，號稱擁有長久的保濕效果，以 8 重形式玻尿酸強力補水、鎖水，無論是油肌、敏弱肌、乾肌，玻尿酸都是相當安全不容易過敏的成分，又能有效補水，打造油水平衡的水嫩膚質！
價格：NTD 519 (30ML)
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開架保濕精華液推薦第三名：innisfree 綠茶籽保濕精華
產品介紹：這款常見率高達100%的innisfree 綠茶籽保濕精華大家一定耳熟能詳！當初剛推出時可是風靡全台，如果沒用過一定要趕快下手一罐來試試！成分中添加綠茶益生菌科技「綠茶三重益生菌精萃™」的全新升級綠茶籽保濕精華，有效補足肌膚中缺乏的水分；也含有富含微分子胺基酸的鮮榨綠茶水和五種玻尿酸，能夠深層補給肌膚養分！大家都稱它為保濕神器呢～～
價格：NTD940 (80ML)
開架保濕精華液推薦第四名：BFFECT【水水瓶】2%多重玻尿酸+ 1% Na-PCA
產品介紹：這款保濕精華液的質地相較於其他保濕精華液來說是偏濃稠一點，但是吸收的速度非常快，推開後就不會感覺非常黏膩，保濕程度超強，可以拿來做為基礎保濕的利器！如果臉部容易因太乾燥而導致起屑脫皮的朋友們非常推薦這款！
價格：NTD320 (30ML)
開架保濕精華液推薦第五名：森田 DR.JOU 12%菸鹼醯胺胜肽撫紋精華
產品介紹：這款保濕精華液擁有高達12％的菸鹼醯胺精華，卻以驚人的親人價格擄獲乾肌人的心！只要是想讓肌膚恢復彈性、撫平細紋，呈現澎潤飽滿的狀態，都少不了菸鹼醯胺！讓你用過回不去！
價格：NTD599 (30ML)
開架保濕精華液推薦第六名：霓淨思積雪草B5修護純粹精華
產品介紹：這罐小藍瓶保濕精華液專門為敏感性肌膚的朋友們設計的，修護敏感性肌膚，補充缺少的水分，成分中添加了95%高純度積雪草苷，可以強烈改善肌膚容易泛紅的不適感，另外還添加了高濃度維他命原B5，可以強效補水！一開始塗抹時可能會覺得有點粘膩，但推開後就會感覺非常清爽！冬天容易洗完臉感覺皮膚緊繃的朋友們也可以使用這罐！
價格：NTD890 (30ML)
上述所提及的六款開架保濕精華液都是網路上熱推款！如果是保養新手的朋友們還不知道怎麼開始著手進行的話，都可以嘗試從開架類的保濕精華液來做選擇喔！臉部肌膚最重要的就是水分，冬天即將來臨趕緊替肌膚上一層保護膜吧～～
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專櫃保濕精華液排行特輯！用過後都回不去了！
「一分錢，一分貨」，專櫃保濕精華液相較於開架保濕精華液一定有它貴的地方，但是真的貴的就一定比較好嗎？還是要挑選到最適合自己的保濕精華液才是最好的！！
專櫃保濕精華液推薦第一名：GUERLAIN 嬌蘭 皇家蜂王乳平衡油 3G
產品介紹：
GUERLAIN 嬌蘭 皇家蜂王乳平衡油 3G 可以說是貴婦級的專櫃保養，在＠Cosme 的人氣排行榜也高居不下，成份主打「黑蜂修護科技」，宣傳能達到肌膚修護、彈潤、亮澤的效果，以及提升肌膚的防禦力，雖然添加油相成分，許多網友缺說使用起來清爽不黏膩、很快吸收，隔天肌膚馬上澎澎亮亮的！
價格：NTD 5,500 (50g)
專櫃保濕精華液推薦第二名：蘭蔻 超進化肌因賦活露 (小黑瓶）
產品介紹：熱銷傳奇小黑瓶，就是眾多女性心目中的 No.1 蘭蔻 超進化肌因賦活露。這罐可說是專櫃保濕精華液中回購率最高的一罐，獨家「微生態科技」，開啟肌膚微生態保養，保濕、抗老、緊緻一次滿足，建立肌膚自己的原生修復力。
價格：NTD 4,380 (50ML)
專櫃保濕精華液推薦第三名：REVITAL 莉薇特麗 – 多胺超微無痕精萃（眼霜）
產品介紹：同屬於資生堂集團下的品牌，這款多胺超微無痕精萃，使用使用醫美級超微玻尿酸，運用關鍵拉提多胺深層注入肌膚，宛如在家進行一場奢華的玻尿酸導入醫美，肌膚有感修復看得見！
價格：NTD 2,520 (15ML)
專櫃保濕精華液推薦第四名：香奈兒山茶花保濕微導入精華液
產品介紹：這款保濕精華液也可以當作前導精華來做使用，質地是水感的，擠在手中手推開吸收的速度非常快，清爽不黏膩，最特別的是它萃取了山茶花的精華，能夠有效鎖住肌膚中的水分，雖然這款相對於其他保濕精華液來說是有點貴，但其中成分含有三種珍貴活性成分，能夠帶給肌膚更好的保養！
價格：NTD 4,700 (50ML)
專櫃保濕精華液推薦第五名：資生堂 紅妍超導循環肌活露（小紅瓶）
產品介紹：這款保濕精華液主打三天便會明顯感覺肌膚柔軟、光澤、透亮，並且急救肌膚瑕疵等功效，使用起來清爽不黏膩，超級高效補水，有效快速搶救乾燥的肌膚，混合性肌膚的朋友們非常適用，但是成分中含有酒精成分，因此敏感性肌膚的朋友要特別注意！
價格：NTD 3,950 (50ML)
專櫃保濕精華液推薦第六名：雅詩蘭黛 特潤超導修護露 （小棕瓶）
產品介紹：這款小棕瓶大家也是耳熟能詳的～～～在冬天的時候超級大推！能夠解決寒冷天氣肌膚乾燥問題，超有效補水，但是質地相較於其他保濕精華液來說更加黏膩，且味道不像某些保濕精華液有香香的味道，雖然推開後不會馬上變清爽，反而臉上會殘留一點黏膩感，但是在睡前擦上這罐，隔天早上起床臉部保濕絕對沒問題！
價格：NTD 4,200 (50ML)
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結論：挑選出最適合自己的保濕精華液才能對症下藥！
上面提到這麼多大家推薦的保濕精華液，你找到哪一款才是最適合你的了嗎？綜觀這幾款保濕精華液的評比下來，每一個產品都各有特色，只有最適合的，沒有最好的，初期想投資保濕精華液，可以從開架入手、試雷，再慢慢去挑選和適用專櫃級精華液，畢竟，變美是一條長遠的路！
參考資料：
AN IDEAL STRATEGY OF USING NELUMBO NUCIFERA FOR MOISTURIZING SERUM
Kinetics of moisturizing and firming effects of cosmetic formulations
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