你的皮膚乾燥嗎？6 個保養迷思，讓你有效告別乾肌

保養研究者：Renn

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你是否覺得自已的皮膚容易乾燥？但是不管你如何將強自己的皮膚保養，都無法改善這個情況，因此，你很長抓癢，導致臉部乾癢情況惡化。

本篇文章，將與你分享，皮膚乾燥早有症狀，只是看你有沒有想要改善皮膚乾燥情況。你或許也會好奇，明明自己也使用許多保濕保養品，但是為什麼總是沒有效果呢？以下將一一為你解答。

皮膚乾燥狀態要注意！這些是警訊！（圖片來源：pakutaso）

皮膚乾燥有哪些症狀？

皮膚乾燥症狀
症狀 1	乾癢
症狀 2	脫皮
症狀 3	紅腫

皮膚乾燥症狀 1：乾癢

你是否覺得近期皮膚時常乾燥，尤其是換季的時候最困擾呢？皮膚乾癢是皮膚乾燥的一個象徵。皮膚乾燥除了摸起有粗糙感，若是女生還要上妝會影響妝容的完整度，而且還有可能會起碎屑。

皮膚乾燥症狀 2：脫皮

在乾癢皮膚乾燥症狀後，若是時常抓皮膚，很容易引起脫皮效果，因此你的˙臉上會開始有白色的碎屑，脫皮不僅影響美觀，而且對於批夫是很不健康的，因為這代表你皮膚的水分是相當不足。

皮膚乾燥症狀 3：紅腫

在脫皮之後，皮膚乾燥症狀就會開始泛紅，因此也會更加影響美觀，泛紅代表你的皮膚開始發炎，若是嚴重一點，有可能會需要看皮膚科，運用藥物或是藥膏進行治療，所以要避免進入到紅腫皮膚乾燥症狀，在前期就要開始預防。

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皮膚保養越來越乾為什麼呢？（圖片來源：pakutaso）

為什麼皮膚越保養越乾？

保養迷思 1：用熱水洗臉

有些人，為了貪圖方便或是冬天太冷，會一邊洗澡就順便用熱水洗臉。這或許會導致皮膚乾燥原因，熱水洗臉雖然溫暖，但會帶走臉上的水分，自然而然熱氣也會使毛孔張開，導致過多皮膚水分流失，使臉部油水不平衡。因此，洗臉不要用熱水洗，用冷水或是溫水是最佳方式。

保養迷思 2：天天使用面膜，甚至膚著睡覺

許多人都有膚面膜的習慣，一片式面膜方便貼合臉部，精華液也相當多，可是若天天膚面膜，將會導致肌膚表層太過滋潤而長痘，有如你每天吃補品一樣，會血壓升高，反而會有反效果。

因此，面膜建議一週一次就好，而且不建議膚著睡覺，因為當面膜乾掉後就會開始帶走皮膚表層的水分，這也是會讓皮膚乾燥原因。

保養迷思 3：時常去角質，以為毛孔就會越清潔

去角質產品有許多種，有的是泥膜形式、或是顆粒狀，不管是哪一種，去角質都要適量，一週一次最為合適，若太過頻繁將會導致皮膚變敏感，反而有害皮膚。而且去角質是會收縮毛孔，同時帶走皮膚表層水份，若是太常使用會導致皮膚乾燥原因。

保養迷思 4：時常更換保養品

有些人喜歡使用不同種類的保養品，總覺得看到網路上好用產品就會很想買，然後原本的產品都還沒用完就想先試用，久而久之，皮膚反而容易因太頻繁更換保養品而造成過敏、泛紅反應。若是用到不適合的保養品反而會導致皮膚乾燥原因。

保養迷思 5：使用不適合的保養品還繼續使用

皮膚保養當然講求，使用了保養品後皮膚的抵抗力增加、更透亮、更緊緻、更亮白，假如使用保養品後，發現反而容易長痘或是粉刺，甚至有泛紅反應，代表此保養品不適合你喔！建議馬上停用！

保養迷思 6：因為空氣汙染，即使沒化妝只要出門回家就要卸妝

現在的社會環境因為空氣污染嚴重，有人說外出後毛孔會因為髒汙而堵住毛孔，所以要使用卸妝做深度清潔。但是若是過度清潔，一樣會導致皮膚乾燥原因，會使皮膚漸漸過敏。但事實上若沒有上防曬，或是化妝品，可以使用一般洗面乳做清潔就好，也是可以達到毛孔洗淨的功用喔！

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皮膚乾燥解決辦法（圖片來源：pakutaso）

如何自主調節皮膚乾燥？

皮膚乾燥解決辦法
解決辦法 1	加強環境濕度
解決辦法 2	減少洗面乳使用
解決辦法 3	避免用手抓

加強環境濕度

若是你會成皮膚乾燥，可能你要開始思考自己的居住環境是否相對乾燥，若是居住環境乾燥，建議可以使用水養機，製造一些濕度來調節居住空間的溼度。若是你沒有水養機也能夠放一盆水在床頭，如此一來也能增加環境濕度。

減少洗面乳使用頻率

由於臉部已經是處於乾燥狀態，因此應該要減少洗面乳使用頻率以及使用量，因為洗面乳的用意是帶走臉上的油脂，因此，在皮膚乾燥狀態，建議只要使用清水洗臉即可，除非是有化妝的狀態才需要進行卸妝的清潔。

避免用手一直抓癢

若是不想要看醫生，自主調節養好皮膚乾燥，在臉部非常癢的時候，一定藥劑的別用手一直抓，因為一直抓癢一定會導致表面皮膚惡化，這時候若是癢得受不了，可以尋求皮膚科醫生的協助，來緩解症狀，同時也要多補充水分，讓自己的免疫系統提升。

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皮膚乾燥有解！【簡單 JAN DAN 保濕修護精華】讓皮膚自動生成保護力

我們講述了為什麼皮膚乾燥症狀，乾樣、脫皮、紅腫，因此當你有這些症狀的時候，就應該要特別注意自己的肌膚狀態，這是肌膚給予你的一個警訊！同時，我們應該也要避免一些保養迷思，才不會讓我們一直花錢，但是肌膚卻無法趕善乾燥狀態。

若是想要自主調節皮膚乾燥，臉部保濕永遠是最重要的保養方法，我想推薦簡單JAN DAN 保濕修護精華，這款精華液擁有專利技術的有效保濕成分，當中的專利植萃L22油、玻尿酸，可以替肌膚深層保水，讓肌膚擁有長效的保濕程度，添加天然奧圖大馬士革玫瑰精油，通過敏弱測試，不管是孕婦、敏弱肌的人都可以安心使用。

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簡單的『玫瑰保濕卸妝水』，與他們最為人所知的的產品『玫瑰青春露』採用同樣的成分。玫瑰青春露清爽保濕的質地輕拍在臉上，順間吸收、不粘膩，清爽有香氣宜人！簡單的玫瑰香氣，採用大馬士革奧圖玫瑰精油，是玫瑰中最頂級的品種。 3500KG的玫瑰花瓣，僅能淬鍊成約1KG的精油，加入玫瑰青春露系列產品，讓每一次保養都是寵愛自己的開始。

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簡單聯絡資訊

簡單官網	https://www.jandancare.com/
簡單Facebook	https://www.facebook.com/JANDANCARE
簡單營業時間	11:00-17:00（週一至五）
簡單實體銷售地點	台北市松山區南京東路四段77號十二樓之二（辦公室週二至週五開放）
簡單線上購物	點我》簡單線上購物

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